Вечерняя чистка зубов снижает опасность сердечно-сосудистых заболеваний
Сердечно-сосудистые заболевания остаются главной причиной смертности в мире. Наиболее распространенная из них – ишемическая болезнь сердца – бывает вызвана не только стрессами, курением и лишним весом. Пять лет назад ученые установили, что свой вклад в развитие ИБС вносит бактерия ротовой полости Fusobacterium nucleatum, которая способна вызывать хроническое системное воспаление.
На этих выводах базируется современное исследование ученых из Университета Осаки (Япония). Чтобы подтвердить бактериальный фактор развития сердечно-сосудистых заболеваний, группа авторов наблюдала за 1583 пациентами старше 20 лет с такими диагнозами.
Участников эксперимента разделили на четыре группы в зависимости от их привычки чистить зубы. В первую вошли те, кто проводил гигиенические процедуры утром и вечером, во вторую – те, кто чистил зубы только вечером, в третью – приверженцы исключительно утренней гигиены. Четвертую группу составили пациенты, которые вообще игнорировали уход за полостью рта.
Наблюдение продолжалось 441 день. За это время среди испытуемых было зарегистрировано 762 госпитализации, 226 операций, 176 смертей. Сопоставив данные, ученые сделали вывод, что прогнозы сердечно-сосудистых заболеваний наиболее благоприятны у пациентов из первой и второй групп. Участники из третьей и четвертой групп поступали в стационар в гораздо более тяжелом состоянии, особенно при наличии фактора курения.
Такие результаты исследователи объяснили тем, что ночью выделяется меньше слюны и возрастает активность бактерий. В том числе Fusobacterium nucleatum, негативно влияющей на здоровье сердца и сосудов. Вечерняя чистка зубов позволяет уменьшить вредную микрофлору перед сном.
Стоматологи напоминают: для полноценного ухода за полостью рта необходима все же двухразовая гигиена. Причем речь идет не только о чистке зубов щеткой, но и использовании флоссов и ирригаторов.
