ТОП-10 народных средств от зубной боли, действенность которых подтвердили стоматологи
С зубной болью каждый из нас хоть раз в жизни, да сталкивался. Она может настигнуть внезапно или нарастать постепенно, например, по мере прогрессирования кариеса или пульпита. В подобных ситуациях многие не стремятся обращаться к врачу, и зря – со временем заболевание перейдет на ту стадию, когда боль будет нестерпимой и придется предпринимать оперативные и кардинальные меры.
Конечно, в такой ситуации лучшим решением станет поход к стоматологу, который решит проблему, ставшую причиной зубной боли. Но если такой возможности нет, почитайте нашу интересную подборку. В одной статье мы собрали рецепты народной медицины, которые помогут уменьшить болезненность. И что самое интересное, их эффективность и безопасность подтвердили стоматологи – так что смело можно ими пользоваться. Но только на первом этапе – помните, что все-таки нужно как можно оперативнее обратиться к врачу, потому что зубная боль – это своеобразный звоночек, который сигнализирует о каких-то неполадках в нашем организме.
Если боль не сильная, но монотонная и возникла после еды, попробуйте почистить зубы щеткой с пастой, зубной нитью, а лучше всего – ирригатором. Вполне возможно, что между зубами или внутри глубоких кариозных полостей застрял кусочек волокнистой пищи, которая вызывает давление на воспаленные ткани, что и приводит к болезненности.
Содовый раствор
Это не только самый простой, но и самый безопасный состав для полоскания полости рта с точки зрения медиков. Сода – прекрасный природный антисептик. В тандеме с водой комнатной температуры она обеззараживает полость рта и устраняет патогенные микроорганизмы. Уменьшение болезненности наступает за счет угнетения воспалительного процесса, снятия отечности десневой ткани.
Правда, если собрались использовать соду, то специалисты предостерегают и настоятельно рекомендуют следовать следующим правилам:
- соблюдайте дозировку: на один стакан кипяченой воды кладите не больше одной чайной ложки соды. При переизбытке средства вы запросто можете сжечь слизистую,
- не глотайте состав: вред соды не доказан, но и польза от потребления продукта внутрь не подтверждена. Соответственно, не нужно сбрасывать со счетов индивидуальную реакцию организма,
- не ждите быстрого эффекта: возможно, к полосканиям придется прибегнуть не один раз, а два, три или даже четыре прежде, чем боль стихнет. Повторять процедуру рекомендуется через каждые полчаса/час.
Вода, которая используется для приготовления раствора, должна быть теплой. Несоблюдение температурного режима усугубит ситуацию и может привести к приливу крови, отечности, еще более сильной болевой реакции и даже распространению по кровотоку инфекционно-гнойного воспалительного процесса. Например, при наличии флюса или объемной кисты.
Соль и йод
При соединении двух этих компонентов обычно достигается эффект морской воды. А она, как известно, отлично обеззараживает. Соли вытягивают гнойный экссудат, заживляют слизистую, ранки и повреждения, снимают симптомы воспаления – отечность, боль, кровоточивость. Но также, как и с содой, соблюдайте осторожность – 1-2 капли йода и не более одной чайной ложки соли на стакан воды.
Отвары и настои лечебных трав
Речь идет обо всех травах, которые оказывают антисептический и противовоспалительный эффект. Настои и отвары душицы, календулы, подорожника, шалфея, мелиссы, ромашки, коры дуба и аира помогут уменьшить боль и воспаление десен. Обычно для этих целей используется концентрация 1:10, т.е. одна столовая ложка на стакан воды. Но при этом учитывайте вес сбора – корни и кора тяжелее, поэтому их можно положить меньше, чем сухих листьев и цветков.
Отвар можно приготовить горячим и холодным способом. Первый подразумевает заливание трав кипятком и медленное томление в течение получаса на водяной бане, далее отвар нужно оставить еще на полчаса при комнатной температуре. Второй способ более простой – сухой сбор также заливают кипятком, емкость накрывают крышкой и укутывают теплым полотенцем. Настаивают в зависимости от состава: листья и цветки – около часа, корни и кору – до 6-12 часов. «Холодным» такой способ называется за счет отсутствия внешнего подогрева в виде водяной или паровой бани.
Массажные техники
Точечный массаж иногда бывает действеннее, чем перечисленные выше народные рецепты. Неврологи подчеркивают, что правильное воздействие на нужные области способно блокировать острую реакцию нервных окончаний на раздражитель. Стоматологи не против такого способа избавления от боли – вреда оно точно не нанесет.
Давайте посмотрим, какие массажные техники предлагают специалисты:
- массаж пальцев: в частности, речь об указательном пальце, именно на нем находится «волшебная» точка, воздействуя на которую можно купировать зубную боль. Расположена она с левой стороны от ногтевой пластины у самого ее основания,
- массаж кисти: можно надавливать в углубления между большим и указательным пальцами, хоть на правой, хоть на левой руке. Интересно также то, что массаж этой точки помогает уменьшить не только зубную, но и головную боль – попробуйте! Проверено редакцией нашего портала,
- массаж запястий: нащупайте пульс и аккуратными круговыми движениями воздействуйте на эту точку с внутренней стороны руки,
- массаж челюстей: помассируйте область височно-челюстного сустава – то место, где соединяются две челюсти. Ощутить точку лучше можно широко открыв рот. Массируйте ее круговыми движениями хоть до бесконечности, главное – умеренность и не слишком сильное давление. Интересно то, что массаж левой стороны дает больший эффект,
- массаж мочки уха: как известно, на наших ушах сосредоточено около трети всех активных точек организма. Если проводить массаж мочки, можно также немного снизить болезненность. Правда, воздействовать слишком долго не стоит – максимум около 10-15 секунд. Периодически можно повторять.
Проводить массаж лучше сидя или лежа, тело должно находиться в максимально расслабленном состоянии. Чтобы усилить результативность, предварительно обработайте руки маслами мяты, лаванды, шалфея или гвоздики. Также можно использовать обычную «Звездочку» в виде бальзама. Они обладают приятными ароматами, что позволяет организму расслабиться.
Ароматические масла
Возьмите гвоздичное или пихтовое масло, смочите в нем ватный тампон и на время приложите к источнику боли. Процедуру следует проводить однократно, не более 5 минут подряд, при этом важно постоянно отмечать свои ощущения и следить за состоянием слизистой – при появлении жжения или зуда уберите аппликацию, дабы не обжечь десны.
Шведские ученые при сильных зубных болях советуют поплакать. Исследователи установили, что в это время в организме происходит перераспределение кровяного давления, что существенным образом влияет на снижение боли именно в полости рта. Также некоторые исследователи считают, что люди с зубной болью могут избавиться от такого симптома путем физических нагрузок или абстрагирования: можно попробовать заняться спортом или просто попытаться отвлечься – посмотрите фильм, послушайте приятную музыку.
Прополис и мед
Это средство стоит исключить всем, кто имеет аллергию на мед. Зато другим оно очень даже поможет, поскольку является безопасным и вполне эффективным в плане борьбы с зубной болью. Достаточно взять кусочек прополиса и пожевать его, также можно растопить его на водяной бане и полоскать рот. Если боль слишком сильная – просто приложите кусочек прополиса к зубу и десне и оставьте на 10-20 минут. Можно также взять настойку прополиса и развести ее водой в пропорции 1:1.
Прохладные компрессы
Давно доказан тот факт, что боль усиливается или уменьшается при понижении или повышении температуры тела, особенно в определенной области. Исходя из этого, согласно народным рецептам, можно проводить компрессы. Но в случае с зубной болью – только прохладные! Нагревать больной зуб категорически запрещено – если имеется гнойное воспаление, это только усугубит ситуацию. Процесс очень быстро начнет прогрессировать и вы добьетесь прямо противоположного эффекта.
Для проведения прохладных компрессов можно взять кубик льда или кусочек холодного мяса из морозилки, обернуть в полотенце и приложить к щеке с той стороны, где вы ощущаете болезненность. Это поможет снизить интенсивность неприятных ощущений, обеспечит отток крови от очага воспаления. Но главное правило – без фанатизма, не вызовите некроза мягких тканей и обморожения.
Если вас врасплох застала зубная боль, то врачи прежде всего советуют обеспечить отток крови от головы. Поменьше находитесь в лежачем положении – так нервные окончания больше сжимаются и посылают в мозг импульсы о возникновении проблемы.
Чеснок
Некоторые источники советуют прикладывать измельченную кашицу этого полезного продукта прямо на сам зуб. Но стоит помнить, что чеснок очень агрессивен и его контакт со слизистой может привести к ожогу. Поэтому лучше всего для таких компрессов использовать кашицу, завернутую в несколько слоев марли или любой другой ткани.
Считается, что эффект обезболивания достигается за счет испарения фитонцидов, которые содержатся в чесноке. Это вещества, которые подавляют рост патогенной микрофлоры.
Другой вариант – приложить зубчик на запястье, тщательно прижать его и удерживать в течение нескольких минут. Не факт, что поможет, но попробовать можно – вреда точно не принесет.
Если зубная боль возникла внезапно, например, ночью, можно позвонить в службу «скорой помощи». Вам подскажут адреса круглосуточных кабинетов оказания экстренной помощи, которые, как правило, работают на базе государственных поликлиник и клинических больниц.
Чай
Крепкий и свежезаваренный чай славится большим содержанием в нем дубильных веществ, которые оказывают ярко выраженный анальгезирующий эффект. Чай подойдет как зеленый, так и черный, для усиления эффекта можно добавить в него земляничные листья, мяту, корицу. Напиток также поможет успокоиться, расслабиться. Но помните: он не должен быть слишком горячим (см. объяснение в рецепте №7).
Сырой картофель
Этот овощ отлично вытягивает гнойный экссудат, обладает ранозаживляющим эффектом, снимает отечность и способствует сокращению проявлений воспалительного процесса. Кроме того, картофель полностью гипоаллергенен, поэтому его без боязни можно использовать даже беременным женщинам, пожилым и детям. Просто измельчите его на терке, нанесите полученную смесь на ватный диск, а затем приложите аппликацию к больному зубу. Выдерживайте состав не более 30 минут.
А вообще, первое, что советует любой стоматолог сразу же после того, как слышит словосочетание «зубная боль» – это не затягивать с решением проблемы. Неприятные ощущения можно купировать разными способами – от официально разрешенных обезболивающих средств до «народных рецептов». Но самое лучшее – все-таки попробовать никогда не сталкиваться с болью. Для этого достаточно несколько раз в год посещать врача ради профилактики и следовать элементарным правилам ежедневной гигиены.
