Космическая чистка: как чистят зубы на орбите Земли
Освоение космоса – это не только технологии, наука, космические программы, 65 лет истории, но и такие бытовые вещи на борту космического корабля как ежедневный душ, питание и чистка зубов. На международную космическую станцию улетают не только космонавты с отменным здоровьем, но и «безбилетники» – бактерии, которые вызывают кариес и другие стоматологические болезни. Причем, не в лабораторных колбочках (хотя и такой вариант возможен), а в самой благоприятной для себя среде – во рту человека. Но в невесомости, при экономии воды и средств гигиены полноценно ухаживать за зубами не так-то просто.
Узнаем, есть ли риски для зубов в космосе, как и чем космонавты чистят зубы в невесомости и как там меняется представление о гигиене и здоровье полости рта. И если вдруг вы вместе с Илоном Маском собираетесь колонизировать Марс, то стоит подготовиться, чтобы улыбаться будущему здоровой улыбкой.
Как невесомость действует на зубы и десны
Зубная боль у космонавтов на МКС случается очень редко. Перед вылетом здоровье проверяется от и до, а состояние зубов должно быть идеальным. Но все же проблемы есть: бактерии спокойно переносят полет в космос, а вот для человека начинают действовать особые условия.
Чистка зубов и уход за полостью рта в космосе – не просто необходимость и привычка, а научная проблема и вызов для исследователей. Изучают этот вопрос с первых полетов.
Под воздействием невесомости (или микрогравитации) в крови меняется содержание кальцитонина и паратиреоидного гормона, отвечающих за регуляцию обмена кальция в крови. Плюс сказывается нехватка солнечного света, а значит, и витамина D3, который образуется под действием ультрафиолета и помогает в усвоении кальция.
В конечном итоге слабеет эмаль зубов, а сосуды в деснах и остальной слизистой теряют тонус. Да и налет и камень на зубах образуются быстрее, чем на Земле. А в одном грамме зубного налета, не считая остатков пищи, содержится около 300 миллиардов бактерий. Половина из которых условно опасны – повышается риск кариеса, а также стоматита, гингивита и пародонтита – поверхностного и глубокого воспаления десен. Все это в полете нужно компенсировать профилактикой и усиленным уходом за полостью рта.
Как и чем чистят зубы на международной космической станции
Знакома вам ситуация, когда в поездку забыли взять зубную щетку или пасту? У космонавтов такого не бывает, потому что перед полетом комплект гигиенических принадлежностей собирают для каждого. Они входят в набор (укладку) «Комфорт», который транспортируется на МКС. По словам российского космонавта Олега Кононенко, средства гигиены обычные, земные – их подбирают специалисты, исходя из личных предпочтений покорителей космоса.
Укладка может дополняться средствами для укрепления эмали, защиты от кариеса или воспаления, например, при тестировании стоматологических программ. Одно из средств – «РемарсГель», который уже испытывали на МКС, а сейчас в международном наземном проекте SIRIUS («Сириус»). В составе паст стараются избегать фтора, заменяя их пастами на основе безопасного гидроксиапатита с величиной частиц 20 нанометров. Иначе есть риск флюороза, разрушающего зубы и приводящего к деформации костного скелета.
Зубная щетка может быть привычной ручной или же электрической. В 2011 году российский школьник Дмитрий Резников придумал для космонавтов щетку, которая сама бы покрывалась пастой, а после использования – автоматически очищалась по принципу пылесоса. Мечта для тех, у кого мало времени или ресурсов, как в космосе.
На МКС чистят зубы, как и положено, дважды в день – утром и вечером, по две минуты. Отличается только способ: в невесомости щетку аккуратно смачивают шариком воды, выдавленным из специального пакета через трубочку – как бы надевают шарик на щетку. А горошину пасты просто выдавливают из тюбика. Чистить зубы нужно с закрытым ртом, чтобы пена изо рта не «выплывала» и не парила рядом. Сплюнуть в раковину после чистки тоже не получится – раковины-то нет. Вместо нее космонавты обходятся впитывающими салфетками. Как это происходит в невесомости, смотрите нашу подборку видео.
На космической станции тратят воду экономно: по ГОСТ Р 50804-95, на умывание вместе с мытьем рук в сутки отводится 100-350 миллилитров воды на человека. Зубную щетку не моют, а вытирают салфетками насухо и регулярно меняют на новую. Очевидно, что между щетинками сохраняются остатки пасты и бактерии, и только сменой щетки можно сократить бактериальную нагрузку на полость рта.
Помимо этого для улучшения микроциркуляции крови раз в день массируют десны марлевым напальчником. Он же убирает налет с зубов. После чистки напальчник выбрасывают, но, разумеется, не в открытый космос, а в специальный пакет.
На Земле чистить зубы гораздо проще. Кроме щетки и пасты есть возможность применять дополнительные средства гигиены, которые немыслимы в космосе, например, ирригатор.
